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Pilates [=]

Pilates verbindet Elemente aus verschiedenen Übungssystemen: Yoga, Physiotherapie, Gymnastik. Hauptaugenmerke: Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stabilisierung des Oberkörpers, bewusste Atmung. Gefördert werden zudem: Muskelelastizität u. Beweglichkeit der Gelenke. Trainert wird auf der Matte, mit u. ohne Kleingeräte.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!

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Kursnr.: 2631416

Beginn: Do., 24.09.2026, 19:45 - 20:45 Uhr

Kursende: 17.12.2026

Dauer: 13 Einheiten

Kursort: 2.1 (2.Etage)

Gebühr: 83,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
03.12.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.4 (1.Etage)
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.4 (1.Etage)
Datum
17.12.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.4 (1.Etage)

Vorherige Termine
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