/ Kursdetails
Pilates [=]
Bei diesem anspruchsvollen Ganzkörpertraining wird besonders die Tiefenmuskulatur gezielt angesprochen. Die Übungen bauen aufeinander auf und kräftigen die untere Rücken- und Bauchmuskulatur. Zudem wird die Flexibilität des Körpers gefördert. Auf die Teilnehmer*innen wartet zum Ende jeder Stunde eine wohltuende Entspannungsphase. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.
Status: 
fast ausgebucht
Kursnr.: 2631411
Beginn: Do., 24.09.2026, 18:10 - 19:10 Uhr
Kursende: 17.12.2026
Dauer: 13 Einheiten
Kursort: 1.4 (1.Etage)
Gebühr: 83,50 € (inkl. MwSt.)
1.4 (1.Etage)
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Datum
24.09.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
01.10.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
15.10.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
22.10.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
29.10.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
