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Gymnastik f. Frauen 60 +

Erleben Sie gemeinsam Freude an Bewegung: Gymnastik erhält u- verbessert die Fitness, fördert die Beweglichkeit der Gelenke u. stärkt die Muskulatur. Darüber hinaus erlernen Sie Entspannungstechniken zum Relaxen. Die rückengerechten Übungen werden im Stehen, Gehen, Sitzen, Liegen, mal mit u. mal ohne Kleingeräten o. Musik angeboten.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!

Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr.: 2631401

Beginn: Do., 24.09.2026, 09:15 - 10:15 Uhr

Kursende: 17.12.2026

Dauer: 13 Einheiten

Kursort: 1.1 (1.Etage)

Gebühr: 84,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
03.12.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
17.12.2026
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)

Vorherige Termine
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