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Veranstaltung "Waldbaden: Ankommen. Wie man das Glück im Alltag findet" (Nr. 861) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Progressive Muskelrelaxation Für Fortgeschrittene

Bei der PMR nach Jacobson werden durch bewusstes An- und Entspannen der Muskeln körperliche und psychische Spannungen abgebaut und die Körperwahrnehmung geschult. Es ist einfach zu erlernen und im Alltag anzuwenden. Mit PMR können Stress induzierte Erkrankungen behandelt werden (u.a. Schlaf- u. Angststörungen, Kopfschmerzen, Hyptertonie). Für Fortgeschrittene!

Status: Plätze frei

Kursnr.: 2621955

Beginn: Mi., 12.08.2026, 18:30 - 19:30 Uhr

Kursende: 26.08.2026

Dauer: 3 Einheiten

Kursort: 2.5 (2.Etage)

Gebühr: 20,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
12.08.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
19.08.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
26.08.2026
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)


Download der Kurstermine
Daniela Bertram
Entspannungspäd., AT und PMR

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