/ Kursdetails
Veranstaltung "Progressive Muskelrelaxation (PMR) als Schnupperstunde für Anfänger*innen" (Nr. 957) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Bodytoning Mit den TOGU BRASIL Handtrainern
In diesem Ganzkörper-Workout kommen kleine Handtrainer zum Einsatz, die aussehen wie "Igel-Gurken". Sie sind mit Granulat gefüllt, das beim Training einen tiefenwirksamen Schütteleffekt erzeugt, der die Tiefenmuskulatur effektiv ansteuert. Im Kurs trainieren wir Kraft, Koordination und Stabilität in einem. Wer seinen Core stärken und die Körperhaltung verbessern will, ist hier genau richtig. Für alle Fitness-Level geeignet.
Status: 
Kursnr.: 2621950
Beginn: Fr., 24.07.2026, 11:15 - 12:15 Uhr
Kursende: 24.07.2026
Dauer: 1
Kursort: outdoor
Gebühr: 12,00 € (inkl. MwSt.)
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
