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Yoga - BOP

In diesem Kurs werden – individuell dosierbar – kraftvolle Yoga-Asanas speziell für die Problemzonen Bauch, Beine und Po durchgeführt. Durch Meditation und die Ujjayi-Atmung verbessern Sie die Wahrnehmung Ihres Körpers und kommen in eine tiefere Verbindung mit sich selbst. Der Kurs kombiniert Bewegung, Atemarbeit und Achtsamkeit auf ausgewogene Weise. Keine Vorerfahrungen notwendig – das Angebot ist offen für alle Interessierten.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2621936

Beginn: Do., 23.07.2026, 19:10 - 20:40 Uhr

Kursende: 06.08.2026

Dauer: 3 Einheiten

Kursort: 2.2 (2.Etage)

Gebühr: 30,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
23.07.2026
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.2 (2.Etage)
Datum
30.07.2026
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.2 (2.Etage)
Datum
06.08.2026
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.2 (2.Etage)


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