Qi Gong ist intensives Arbeiten mit dem Atem: Durch Übungen in Meditation und Bewegung aktivieren die Übenden selbstpflegende, natürliche Kräfte. Weitere Themen sind Atemrhythmus, Stärkung des Immunsystems, Regulierung des Blutdrucks, Öffnen der Meridiane, kontrolliertes Lenken des „Qi" sowie Anregung der inneren Organe. Das Training verbessert die Gewebestruktur, erhöht die Knochendichte und fördert das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig.

Status:

Kursnr.: 2621928

Beginn: Mi., 19.08.2026, 19:35 - 21:05 Uhr

Kursende: 19.08.2026

Dauer: 1

Kursort: VHS-Gebäude Brackel -Nebengebäude (Glasvorbau), 2.Etage mit Aufzug

Gebühr: 10,00 € (inkl. MwSt.)