/ Kursdetails
Pilates [=]
Bei diesem anspruchsvollen Ganzkörpertraining wird besonders die Tiefenmuskulatur gezielt angesprochen. Die Übungen bauen aufeinander auf und kräftigen die untere Rücken- und Bauchmuskulatur. Zudem wird die Flexibilität des Körpers gefördert. Auf die Teilnehmer*innen wartet zum Ende jeder Stunde eine wohltuende Entspannungsphase. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.
Status: 
Kursnr.: 2621412
Beginn: Do., 02.04.2026, 18:10 - 19:10 Uhr
Kursende: 16.07.2026
Dauer: 13 Einheiten
Kursort: 1.4 (1.Etage)
Gebühr: 83,50 € (inkl. MwSt.)
1.4 (1.Etage)
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Datum
02.04.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
09.04.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
28.05.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
18.06.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
Datum
25.06.2026
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.4 (1.Etage)
