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Yoga für den Rücken [=]
Erleben Sie, was Rücken, Schultern und Nacken wirklich guttut: Angeboten werden Übungen zum Aufrichten, Kräftigen und Dehnen, außerdem Übungen für die Atmung und die Entspannung. Es wird eine einfache Entspannungsmeditation vermittelt, die zu mehr Ruhe und Gelassenheit führt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogakissen und Decke. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich
Status: 
Kursnr.: 2621214
Beginn: Di., 14.04.2026, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursende: 14.07.2026
Dauer: 12 Einheiten
Kursort: 2.2 (2.Etage)
Gebühr: 120,00 € (inkl. MwSt.)
2.2 (2.Etage)
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Datum
07.07.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
2.2 (2.Etage)
Datum
14.07.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
2.2 (2.Etage)
