Pilates mit Beckenbodentraining – Stärke und Wohlbefinden für Ihre Mitte
Entdecken Sie die transformative Kraft von Pilates, kombiniert mit gezieltem Beckenbodentraining. Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Körpermitte stärken, ihre Haltung verbessern und ein neues Körpergefühl entwickeln möchten. Egal, ob Sie nach einer Schwangerschaft wieder fit werden, präventiv arbeiten oder einfach Ihr allgemeines Wohlbefinden steigern möchten – dieses Training ist ideal für Sie. Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass jeder Teilnehmer in seinem eigenen Tempo Fortschritte erzielen kann. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!

Status:

Kursnr.: 2621210

Beginn: Di., 14.04.2026, 17:50 - 18:50 Uhr

Kursende: 07.07.2026

Dauer: 11 Einheiten

Kursort: 1.4 (1.Etage)

Gebühr: 71,00 € (inkl. MwSt.)