Tai Ji Quan [=]
Tai Ji ist wirksame Stressbewältigung u. dient der Stabilisierung der körperlichen u. geistigen Haltung. Mit bewusst ausgeführten Bewegungen u. richtiger Atmung entwickeln die Teilnehmenden ein tiefes Körperverständnis. Positive Effekte: gelöste Verspannungen, geförderte Durchblutung, Stärkung von Muskulatur u. Wirbelsäule.
Bitte bequeme Kleidung und leichte Turnschuhe tragen. Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.
Status: 
Kursnr.: 2621116
Beginn: Mo., 13.04.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursende: 13.07.2026
Dauer: 13 Einheiten
Kursort: Turnhalle
Gebühr: 125,00 € (inkl. MwSt.)
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund


