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Beckenbodentraining 60+

Der in der Körpermitte gelegene Beckenboden hat eine Schlüsselfunktion für die gesamte Haltung, die inneren Organe und für den Darm. Eine Beckenboden-Schwäche kann für viele Beschwerden ursächlich sein, u.a. für Inkontinenz. Der Workshop richtet sich an Erwachsene, die das Beckenboden-Yoga als (vorbeugende) Maßnahme zur Stärkung des Beckenbodens kennenlernen oder bereits vorhandene Probleme beheben möchten.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2521917

Beginn: Mi., 16.07.2025, 10:15 - 11:15 Uhr

Kursende: 06.08.2025

Dauer: 4

Kursort: 1.1 (1.Etage)

Gebühr: 24,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
16.07.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
23.07.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
30.07.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
06.08.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)


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