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Yogilates

Imke Pieniak vereint in ihrem Angebot das beste aus Yoga und Pilates: Beim Yogilates oder auch Yogi-Yogalates geht es um die Stärkung der Körpermitte, den Aufbau der Tiefenmuskulatur und der Ausdauerkraft sowie Dehnung, Flexibilität und Entspannung von Körper, Geist und Seele. Abgerundet wird der Kurs durch kurze geführte Meditationen und Übungen zur Atemtechnik.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2421844A

Beginn: Do., 01.08.2024, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 3

Kursort: 2.1 (2.Etage)

Gebühr: 18,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
01.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
08.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
15.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)


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