Fitness, Bewegung, Entspannung / Kursdetails
Tai Ji Quan
Tai Ji ist wirksame Stressbewältigung u. dient der Stabilisierung der körperlichen u. geistigen Haltung. Mit bewusst ausgeführten Bewegungen u. richtiger Atmung entwickeln die Teilnehmenden ein tiefes Körperverständnis. Positive Effekte: gelöste Verspannungen, geförderte Durchblutung, Stärkung von Muskulatur u. Wirbelsäule. Bitte bequeme Kleidung und leichte Turnschuhe tragen.
Status: 
Kursnr.: 2421838
Beginn: Mi., 17.07.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer: 1
Kursort: outdoor
Gebühr: 9,00 € (inkl. MwSt.)
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