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Wirbelsäulengymnastik [=]

Einseitige Haltungen im Alltag verkürzen o. überdehnen die Muskulatur, es entstehen Rückenschmerzen. Wir dehnen u. kräftigen sanft die Muskulatur, erlernen ein rückengerechtes Bewegen u. lösen Blockaden durch Entspannungsübungen. Das allg. Körperempfinden wird verbessert u. eine aufrechte Haltung im Sitzen, Stehen u. Gehen möglich.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 2231401

Beginn: Do., 01.09.2022, 9:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Turnhalle

Gebühr: 123,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
01.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Turnhalle
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Turnhalle
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Turnhalle
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Turnhalle
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Turnhalle
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Turnhalle
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Turnhalle
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Turnhalle
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Turnhalle
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Turnhalle

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Isolde Schröder
ÜL Rehasport u. Orthopädie, Pilatestrainerin

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