Kinder stehen vor zahlreichen Herausforderungen: Druck in der Schule, Reizüberflutung, Schulwechsel und die Hektik des Alltags. Dieser Workshop ermutigt Kinder im Alter von 9 bis 11 Jahren dazu, Veränderungen positiv zu betrachten, ihre eigenen Stärken zu erkennen und Herausforderungen gelassen und selbstbewusst zu bewältigen. Durch Achtsamkeitsübungen, kurze Yoga-Einheiten und kreative Aufgaben wird ihre Fähigkeit gestärkt, sich auf den Moment zu konzentrieren und Stress abzubauen. Spielerisch, und ohne Druck, dafür mit viel Freude lernen die Kinder, was Resilienz bedeutet und wie sie diese „Superkraft“ im oft stressigen Schulalltag anwenden können.

Status:

Kursnr.: 2422910

Beginn: Do., 11.07.2024, 09:00 - 12:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: 2.2 (2.Etage)

Gebühr: 30,00 € (inkl. MwSt.)