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Pilates [=]
Pilates verbindet Elemente aus verschiedenen Übungssystemen: Yoga, Physiotherapie, Gymnastik. Hauptaugenmerke: Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stabilisierung des Oberkörpers, bewusste Atmung. Gefördert werden zudem: Muskelelastizität u. Beweglichkeit der Gelenke. Trainert wird auf der Matte, mit u. ohne Kleingeräte.
Status: 
Kursnr.: 2421850
Beginn: Fr., 12.07.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer: 6
Kursort: 1.1 (1.Etage)
Gebühr: 36,00 € (inkl. MwSt.)
1.1 (1.Etage)
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Datum
12.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.1 (1.Etage)
Datum
19.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.1 (1.Etage)
Datum
26.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.1 (1.Etage)
Datum
02.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.1 (1.Etage)
Datum
09.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.1 (1.Etage)
Datum
16.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
1.1 (1.Etage)
