Fitness, Bewegung, Entspannung / Bewegung / Kursdetails
Gymnastik für Frauen 60+
Erleben Sie gemeinsam Freude an Bewegung: Gymnastik erhält u- verbessert die Fitness, fördert die Beweglichkeit der Gelenke u. stärkt die Muskulatur. Darüber hinaus erlernen Sie Entspannungstechniken zum Relaxen. Die rückengerechten Übungen werden im Stehen, Gehen, Sitzen, Liegen, mal mit u. mal ohne Kleingeräten o. Musik angeboten.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!
Status: 
Kursnr.: 2421201
Beginn: Di., 26.03.2024, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer: 14
Kursort: Turnhalle
Gebühr: 77,00 € (inkl. MwSt.)
Turnhalle
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Datum
26.03.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
02.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
21.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
