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Beckenboden-Yoga für Senior*innen 60+

Der in der Körpermitte gelegene Beckenboden hat eine Schlüsselfunktion für die gesamte Haltung, die inneren Organe und für den Darm. Eine Beckenboden-Schwäche kann für viele Beschwerden ursächlich sein, u.a. für Inkontinenz. Der Workshop richtet sich an Erwachsene, die das Beckenboden-Yoga als (vorbeugende) Maßnahme zur Stärkung des Beckenbodens kennenlernen oder bereits vorhandene Probleme beheben möchten.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2431110

Beginn: Mo., 09.09.2024, 13:00 - 14:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: 1.1 (1.Etage)

Gebühr: 48,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
09.09.2024
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
14.10.2024
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
21.10.2024
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
13:00 - 14:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)