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Pilates [=]

Pilates verbindet Elemente aus verschiedenen Übungssystemen: Yoga, Physiotherapie, Gymnastik. Hauptaugenmerke: Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stabilisierung des Oberkörpers, bewusste Atmung. Gefördert werden zudem: Muskelelastizität u. Beweglichkeit der Gelenke. Trainert wird auf der Matte, mit u. ohne Kleingeräte.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 2421812

Beginn: Mo., 08.07.2024, 18:10 - 19:10 Uhr

Dauer: 6

Kursort: 1.4 (1.Etage)

Gebühr: 36,00 € (inkl. MwSt.)

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Datum
08.07.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4 (1.Etage)
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4 (1.Etage)
Datum
22.07.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4 (1.Etage)
Datum
29.07.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4 (1.Etage)
Datum
05.08.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4 (1.Etage)
Datum
12.08.2024
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4 (1.Etage)


Sabine El Chehimi
Gymnastiklehrerin

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