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Pilates [=]

Pilates verbindet Elemente aus verschiedenen Übungssystemen: Yoga, Physiotherapie, Gymnastik. Hauptaugenmerke: Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stabilisierung des Oberkörpers, bewusste Atmung. Gefördert werden zudem: Muskelelastizität u. Beweglichkeit der Gelenke. Trainert wird auf der Matte, mit u. ohne Kleingeräte.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 2421501

Beginn: Fr., 05.04.2024, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 13

Kursort: 1.1 (1.Etage)

Gebühr: 71,50 € (inkl. MwSt.)


Datum
05.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
12.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
26.04.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
10.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 1.1 (1.Etage)

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Sabine El Chehimi
Gymnastiklehrerin

Portrait