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Yoga für den Rücken [=]

Erleben Sie, was Rücken, Schultern u. Nacken wirklich guttut: Angeboten werden Übungen zum Aufrichten, Kräftigen u. Dehnen, außerdem Übungen für die Atmung u. die Entspannung. Es wird eine einfache Entspannungsmeditation vermittelt, die zu mehr Ruhe u. Gelassenheit führt. Vorkenntnisse in Yoga sind nicht erforderlich. Material: Bitte eine Matte, dicke Socken und eine Strickjacke oder Sweater mitbringen. Bei Bedarf ein Yogakissen und eine leichte Decke; Yogablöcke und Gurte werden gestellt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2421217

Beginn: Di., 09.04.2024, 19:10 - 20:40 Uhr

Dauer: 12

Kursort: 2.5 (2.Etage)

Gebühr: 108,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
09.04.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
19:10 - 20:40 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.5 (2.Etage)

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Angrit Aumann
Yogalehrerin

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