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Hatha Yoga (F)

Körperorientierter Yoga zur Kräftigung, Dehnung und Stabilisierung des Körpers sowie zur Förderung des Gleichgewichtssinns und der Achtsamkeit. Unter Vermittlung von Grundtechniken des Pranayama (Atemübungen) werden zudem Entspannungstechniken mit meditativen Ansätzen vermittelt.
Material: Bitte eine Matte, dicke Socken und eine Strickjacke oder Sweater mitbringen. Bei Bedarf ein Yogakissen; Yogablöcke und Gurte werden gestellt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2421117

Beginn: Mo., 08.04.2024, 18:35 - 20:05 Uhr

Dauer: 11

Kursort: 2.1 (2.Etage)

Gebühr: 121,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:35 - 20:05 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:35 - 20:05 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
18:35 - 20:05 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
18:35 - 20:05 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
18:35 - 20:05 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
18:35 - 20:05 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
18:35 - 20:05 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
18:35 - 20:05 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:35 - 20:05 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:35 - 20:05 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, 2.1 (2.Etage)

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