/ Kursdetails
Pilates
Pilates verbindet Elemente aus verschiedenen Übungssystemen: Yoga, Physiotherapie, Gymnastik. Hauptaugenmerke: Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stabilisierung des Oberkörpers, bewusste Atmung. Gefördert werden zudem: Muskelelastizität u. Beweglichkeit der Gelenke. Trainiert wird auf der Matte, mit u. ohne Kleingeräte.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!
Status: 
Kursnr.: 2321112
Beginn: Mo., 20.03.2023, 18:10 - 19:10 Uhr
Dauer: 9
Kursort: 1.4 (1.Etage)
Gebühr: 49,50 € (inkl. MwSt.)
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 1.4 (1.Etage)
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 1.4 (1.Etage)
Datum
03.04.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 1.4 (1.Etage)
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 1.4 (1.Etage)
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 1.4 (1.Etage)
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 1.4 (1.Etage)
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 1.4 (1.Etage)
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 1.4 (1.Etage)
Datum
05.06.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 1.4 (1.Etage)
