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Wirbelsäulengymnastik [=]
Einseitige Haltungen im Alltag verkürzen o. überdehnen die Muskulatur, es entstehen Rückenschmerzen. Wir dehnen u. kräftigen sanft die Muskulatur, erlernen ein rückengerechtes Bewegen u. lösen Blockaden durch Entspannungsübungen. Das allg. Körperempfinden wird verbessert u. eine aufrechte Haltung im Sitzen, Stehen u. Gehen möglich.
Status: 
Kursnr.: 2311401
Beginn: Do., 12.01.2023, 9:00 - 10:30 Uhr Uhr
Dauer: 10
Kursort: Turnhalle
Gebühr: 82,00 € (inkl. MwSt.)
Turnhalle
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Turnhalle
