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Gymnastik f. Frauen 60 +
Erleben Sie gemeinsam Freude an Bewegung: Gymnastik erhält u- verbessert die Fitness, fördert die Beweglichkeit der Gelenke u. stärkt die Muskulatur. Darüber hinaus erlernen Sie Entspannungstechniken zum Relaxen. Die rückengerechten Übungen werden im Stehen, Gehen, Sitzen, Liegen, mal mit u. mal ohne Kleingeräten o. Musik angeboten.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!
Status: 
Kursnr.: 2311400
Beginn: Do., 12.01.2023, 9:00 - 10:00 Uhr Uhr
Dauer: 6
Kursort: 1.1
Gebühr: 33,50 € (inkl. MwSt.)
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
1.1
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
1.1
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
1.1
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
1.1
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
1.1
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
1.1
