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Progressive Muskelrelaxion - Für Anfänger*innen

Bei der PMR (n. Jacobson) werden durch bewusstes An- u. Entspannen der Muskeln körperliche u. psychische Spannungen abgebaut u. die Körperwahrnehmung geschult. Es ist einfach zu erlernen u. im Alltag anzuwenden. Mit PMR können Stress induzierte Erkrankungen behandelt werden (u.a. Schlaf- u. Angststörungen, Kopfschmerzen, Hyptertonie).
Wird von der Krankenkasse bezuschusst

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2311317

Beginn: Mi., 01.02.2023, 19:30 - 20:45 Uhr

Dauer: 8

Kursort: 2.5

Gebühr: 74,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
01.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
22.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, Raum 2.5 (2.Etage)


Daniela Bertram
Entspannungspäd., AT und PMR

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