/ Kursdetails
Progressive Muskelrelaxion - Für Anfänger*innen
Bei der PMR (n. Jacobson) werden durch bewusstes An- u. Entspannen der Muskeln körperliche u. psychische Spannungen abgebaut u. die Körperwahrnehmung geschult. Es ist einfach zu erlernen u. im Alltag anzuwenden. Mit PMR können Stress induzierte Erkrankungen behandelt werden (u.a. Schlaf- u. Angststörungen, Kopfschmerzen, Hyptertonie).
Wird von der Krankenkasse bezuschusst
Status: 
Kursnr.: 2311317
Beginn: Mi., 01.02.2023, 19:30 - 20:45 Uhr Uhr
Dauer: 8
Kursort: 2.5
Gebühr: 74,00 € (inkl. MwSt.)
2.5 (2.Etage)
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
22.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Raum 2.5 (2.Etage)
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
Raum 2.5 (2.Etage)
