/ Kursdetails
Pilates
Pilates verbindet Elemente aus verschiedenen Übungssystemen: Yoga, Physiotherapie, Gymnastik. Hauptaugenmerke: Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stabilisierung des Oberkörpers, bewusste Atmung. Gefördert werden zudem: Muskelelastizität u. Beweglichkeit der Gelenke. Trainiert wird auf der Matte, mit u. ohne Kleingeräte.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!
Status: 
Kursnr.: 2311112
Beginn: Mo., 09.01.2023, 18:10 - 19:10 Uhr Uhr
Dauer: 10
Kursort: 1.4
Gebühr: 55,00 € (inkl. MwSt.)
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Datum
09.01.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
13.02.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
20.02.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
