Seniorensport:Yoga
Seniorensport und Seniorenyoga
Für Sport ist es nie zu spät! Regelmäßige Bewegung im Alter kann dafür sorgen, dass Sie gesünder altern, selbstständig und fit bleiben — körperlich wie geistig. Seniorensport (oder Seniorenyoga) ist ein wichtiges Element der Gesundheitsvorsorge. Seniorensportlehrerin Regina Kalus zeigt viele modarate Bewegungsübungen, mit denen Sie mobil bleiben und entspannen können!
Status:
Kursnr.: 2221934
Beginn: Mo., 04.07.2022, 11:30 - 12:30 Uhr
Dauer: 6
Kursort: 1.1
Gebühr: 36,50 € (inkl. MwSt.)