/ Kursdetails

Yogilates

Der Name verrät es bereits: Yogilates ist eine Kombination aus Yoga und Pilates, ein wunderbares Workout für Körper und Geist! Im Yogilates verschmelzen die entspannenden Yoga-Elemente mit den körperstraffenden und rückenstärkenden Übungen des Pilates.
In dem ganzheitlichen Trainingsansatz geht es um Kraft und Stärkung – insbesondere der Körpermitte – um Dehnung, Bewegungskontrolle, Koordination, Aktivierung des Kreislaufs und der Durchblutung, um Atem und Balance. Jede Einheit schließt mit einer Entspannungseinheit.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2221312

Beginn: Mi., 06.04.2022, 18:10 - 19:10 Uhr

Dauer: 11

Kursort: Raum 2.1

Gebühr: 60,50 € (inkl. MwSt.)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
06.04.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 2.1
Datum
13.04.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 2.1
Datum
20.04.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 2.1
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 2.1
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 2.1
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 2.1
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 2.1
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 2.1
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 2.1
Datum
08.06.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Raum 2.1

Seite 1 von 2

Elzbieta Czajka
Barre Fit!, Pilates, Bollywood