Gesundheitssport für Senior*innen

Das Angebot "Gesundheitssport für Senioren und Seniorinnen" richtet sich an ältere Menschen, die sich mit einem moderaten Bewegungstraining beweglich halten möchten. Der Kurs ist ebenfalls geeignet für Menschen, die an (chronischen) Krankheiten am Stütz- und Bewegungsapparat (z.B. nach einer Operation) oder Wirbelsäulen- und Haltungsschäden leiden, und wird daher besonders als Folgeangebot nach einer Rehabilitationsgymnastik empfohlen. Durch das Kursangebot wird die Muskulatur erwärmt und die Koordination verbessert. Eingeübt werden haltungsgerechtes Bewegen im Alltag und einfache Übungen zur Erhaltung der körperlichen Fitness.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 2031413

Beginn: Do., 20.08.2020, 11:00 - 11:45 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Turnhalle

Gebühr: 52,00 € (inkl. MwSt.)

Turnhalle


Datum
20.08.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Turnhalle
Datum
27.08.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Turnhalle
Datum
03.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Turnhalle
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Turnhalle
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Turnhalle
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Turnhalle
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Turnhalle
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Turnhalle
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Turnhalle
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
11:00 - 11:45 Uhr
Ort
Turnhalle

Seite 1 von 2

Isolde Schröder
ÜL Rehasport u. Orthopädie, Pilatestrainerin

Portrait