Fitness, Bewegung, Entspannung / Reha und Seniorensport

Unsere Bewegungsangebote reichen von entspannt bis anstrengend, von moderat bis kraftvoll, von leise bis laut, von Herz-Kreislauf bis Kraftausdauer, von Intervall bis Choreographie, von Core bis Power, von Step bis Tanz. Einige Angebote sind als Präventionsmaßnahmen zertifiziert und werden von den Krankenkassen bezuschusst.
Die mit diesem Zeichen [=] gekennzeichneten Veranstaltungen führt die Paritätische Akademie NRW e.V. in Kooperation mit dem balou e.V. durch.

Die Kurse starten sobald der Lockdown in unserem Bereich endet. Gerne können Sie sich bereits hier anmelden. Aktuelle Informationen dazu erhalten Sie u.a. auf unserer Website.

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