Tai Ji Quan [=]
Tai Ji ist wirksame Stressbewältigung u. dient der Stabilisierung der körperlichen u. geistigen Haltung. Mit bewusst ausgeführten Bewegungen u. richtiger Atmung entwickeln die Teilnehmenden ein tiefes Körperverständnis. Positive Effekte: gelöste Verspannungen, geförderte Durchblutung, Stärkung von Muskulatur u. Wirbelsäule.
Status:
Kursnr.: 2311120
Beginn: Mo., 09.01.2023, 20:10 - 21:40 Uhr Uhr
Dauer: 12
Kursort: Raum 2.1
Gebühr: 98,50 € (inkl. MwSt.)