Yogilates
Imke Pieniak vereint in ihrem Angebot das beste aus Yoga und Pilates: Yogilates oder auch Yogi-Yogalates die Stärkung der Körpermitte, den Aufbau der Tiefenmuskulatur und der Ausdauerkraft sowie Dehnung, Flexibilität und Entspannung von Körper, Geist und Seele. Abgerundet wird der Kurs durch kurze geführte Meditationen und Übungen zur Atemtechnik.
Status:
Kursnr.: 2331214
Beginn: Di., 08.08.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer: 8
Kursort: 2.1 (2.Etage)
Gebühr: 53,50 € (inkl. MwSt.)
Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund