Pilates

Pilates verbindet Elemente aus verschiedenen Übungssystemen: Yoga, Physiotherapie, Gymnastik. Hauptaugenmerke: Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Stabilisierung des Oberkörpers, bewusste Atmung. Gefördert werden zudem: Muskelelastizität u. Beweglichkeit der Gelenke. Trainiert wird auf der Matte, mit u. ohne Kleingeräte.
Ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 2231108

Beginn: Mo., 15.08.2022, 18:10 - 19:10 Uhr

Dauer: 15

Kursort: 1.4

Gebühr: 82,00 € (inkl. MwSt.)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
15.08.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
22.08.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
29.08.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
1.4

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Sabine El Chehimi
Gymnastiklehrerin

Portrait