Der Kurs richtet sich an ältere Menschen, die sich durch moderates Bewegungstraining fit und beweglich halten möchten. Er ist auch geeignet für Menschen mit chronischen Erkrankungen am Stütz- und Bewegungsapparat (z. B. nach einer OP) oder mit Wirbelsäulen- und Haltungsschäden. Das Angebot wird als Folgeangebot nach einer REHA empfohlen. Die Übungen sind schonend und werden individuell angepasst. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 2621933

Beginn: Do., 30.07.2026, 10:45 - 11:45 Uhr

Kursende: 27.08.2026

Dauer: 5 Einheiten

Kursort: Turnhalle

Gebühr: 33,50 € (inkl. MwSt.)